Expertas de campus Hidalgo comparten las implicaciones legales y el impacto en la salud mental de los retos de TikTok.
Posponer tareas o proyectos importantes puede generar estrés, enojo e impactos negativos en tu autoestima y autoconfianza; experta comparte tips para entender cómo dejar de procrastinar
¿Cómo le hace TikTok para leerte la mente? La respuesta está en su algoritmo, ¡aprende más sobre cómo funciona!
Profesora del Tec compartió cómo puede detectarse la adicción a los videojuegos y algunos tips para evitar que esto suceda.
Practicar mindfulness con los alimentos es posible. Sigue los consejos de un experto Tec y descubre cómo.
En su participación en el Encuentro Mundial de Valores, David Garza, rector y presidente ejecutivo del Tec de Monterrey, reflexiona sobre la relevancia del desarrollo de competencias socioemocionales en los jóvenes.
La clavadista olímpica Carolina Mendoza estuvo presente en el Tecnológico de Monterrey, campus Santa Fe, en donde habló sobre la importancia de la salud mental.
Ansiedad, duelo y hasta miedo de volver a salir son algunos de los efectos psicológicos de la pandemia; expertas de TecSalud y del Tec de Monterrey hablan de cómo contrarrestarlos.
El sitio TQueremos, del programa de Bienestar Estudiantil del Tec, concentra todos los servicios para tu desarrollo pleno
La cultura heteropatriarcal causa dificultadas en la salud mental de los varones