La depresión es una enfermedad mental con mitos y estigmas. Te compartimos información para comenzar a comprender en que consiste este trastorno mental.
Bajo nuevos retos, asumió el liderazgo de PrepaTec el maestro Carlos Velázquez quien a su llegada a Campus Puebla compartió el curso de acción en su nueva etapa como director.
Con la llegada de las vacaciones CONECTA te comparte algunas recomendaciones de expertas Tec para vencer el burnout este verano.
Psicóloga del Tecnológico de Monterrey, campus Santa Fe, dirigió una actividad con estudiantes de diversos semestres para manejar el duelo titulada Pedacitos de valiosas historias.
La autora y periodista estadounidense Janice Kaplan comparte consejos para aprender a ejercer la gratitud en el día a día.
Antonio Fierros, maestro de yoga de campus Sinaloa, nos comparte las posturas para iniciar en el yoga, como hacerlas y cuales son sus beneficios.
Conoce más sobre los haters en redes sociales, el círculo vicioso del odio online y algunas recomendaciones para enfrentar mejor las situaciones del mundo virtual.
Fernando Córdova, tutor de PrepaTec campus Saltillo, explica la importancia de desconectarnos por un momento de la realidad virtual en la que vivimos.
Conoce más sobre el fenómeno del ghosting y cómo puedes manejarlo gracias a las recomendaciones de expertos de la salud mental.
La temporada de exámenes y trabajos finales te podría hacer sentir con cansancio crónico si eres estudiante; la experta Mariluz de la Parra comparte 10 tips para tener energía y superar el final del semestre de manera satisfactoria.