Marcos Jiménez Gómez, nutriólogo especializado en deportistas, nos comparte cómo no sobrepasarnos durante las vacaciones de fin de año y regresar sin temor al aumento de peso.
Durante Semana i diversas carreras se unen para cocinar un bocadillo con la suficiente aportación calórica, durable y fácil de transportar para los migrantes que se encuentran de paso en nuestro país.
Toma en cuenta los tips que te ofrecemos para encaminarte a tener una vida más saludable. Además de conocer algunos detalles de la semana vive saludable, la cual se está viviendo del 4 al 9 de marzo del 2018 en el Tecnológico de Monterrey en Saltillo.
Además de tener un alto contenido en Vitamina C que ayuda a prevenir enfermedades respiratorias, los cítricos tienen otras cualidades que contrarrestan algunos efectos de nuestro ritmo de vida.
Consejos alimenticios para la temporada navideña.
La especialista en Nutrición, Daniela Gordillo, comparte varios tips nutricionales para esta época del año.
Especialista en Nutrición y Bienestar Integral habla sobre cómo comer saludable.