Psicóloga de Tecmilenio comparte algunos tips para tratar de evitar que la cuarentena te lleve a perder la noción del tiempo.
Profesora de Psicología en Tecmilenio explica los aspectos a tomar en cuenta para tener un noviazgo saludable durante la cuarentena.
Conoce cuáles son los cursos los estudiantes del Tec prefieren tomar en Coursera.
Expertos del Tec de Monterrey brindan sus mejores consejos en lo indispensable para que sobrevivas la cuarentena por el COVID-19.
Durante la cuarentena el sueño se puede ver afectado, la psicóloga y experta del Tec, Marisela Alvarado da algunos tips para evitar el insomnio en estos días.
Los expertos del Tec campus Tampico comparten algunas de sus apps favoritas para mantener tu agilidad mental activa.
Los niños pueden enseñarnos muchas cosas durante la cuarentena, considera psicóloga del Tec campus Monterrey, como la empatía, generosidad, disfrutar del momento y afrontar la incertidumbre sin miedo.
Rosalinda Ballesteros, directora del Instituto de Ciencias de la Felicidad de Tecmilenio, comparte en Cuida Tu Mente del Tec de Monterrey formas en las que se puede ser más positivo en medio de la contingencia por el COVID-19.
Durante esta contingencia es normal sentirse cansado, por lo que debes tomarte un respiro.
Rosalinda Ballesteros, directora del Instituto de Ciencias de la Felicidad de Tecmilenio, comparte qué podemos hacer para manejar la soledad física en esta cuarentena por el COVID-19.