Expertos nos comparten su punto de vista sobre cómo vivir sana y plenamente con uno mismo en 4 aspectos esenciales; mental, interpersonal, escolar y físico.
Conoce estos consejos de un experto en para saber cómo emprender ese proyecto personal que tienes en mente desde que estás en la prepa.
Conoce consejos de un experto para ser un joven emprendedor y realizar ese proyecto personal que tienes en mente mientras estudias la universidad.
Adaptarse a las clases en línea y a la cuarentena puede ser algo difícil por eso la psicóloga Gabriela Rodríguez te comparte estos consejos.
En el marco del mes de la concientización sobre el cáncer de mama, en CONECTA, te compartimos seis métodos de prevención y cómo los puedes llevar a cabo según experto del Tec.
Conoce estos consejos dados por una experta en psicología del Tec de Monterrey para relajarte en momentos de mucho estrés.
María Fernanda Betancourt, conferencista en el área de psicología, brinda diez consejos acerca de tener una mejor salud mental en cuarentena.
La psicóloga Nancy García, del Tec de Monterrey, comparte cómo formar y mantener hábitos en esta cuarentena, que te proporcionen buena salud y bienestar emocional.
Alonso García, psicoterapeuta del Tecnológico de Monterrey, aconseja sobre cómo mejorar la percepción y el manejo de la soledad.
Gladis Félix, maestra y experta Tec nos comparte tres consejos sobre dibujo y pintura para iniciar o seguir practicando este arte desde casa.