Salud 29 Mayo 2020 ¡No comas por ansiedad! Tips para no subir de peso en casa (videonota) Conoce estos consejos para no subir de peso en esta época de cuarentena que comparte una experta en nutrición del Tec de Monterrey.
Salud 21 Mayo 2020 Conéctate contigo con estas clases que ofrece el Tec El Tec SLP ofrece clases de bienestar vía modelo flexible digital. Se dividen en: activación física, mindfulness o meditación y yoga.
Salud 12 Mayo 2020 Así es la vocación de la enfermería en tiempos del COVID-19 Entrega, sacrificio, empatía, apoyo mutuo, son algunas de las características que muestran la vocación de enfermeras y enfermeros de TecSalud en tiempos del COVID-19.
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Emprendedores 08 Mayo 2020 EXATEC crea albergue para personal de salud ante COVID-19 Egresada del Tec de Monterrey es encargada del albergue “Héroes con Bata” que asiste a personal del sector salud durante esta época de pandemia por COVID-19.
Emprendedores 08 Mayo 2020 La oficina virtualizada y el home office después de COVID-19 Como parte de ZEries, espacio virtual de la Zona de Emprendimiento Innovador del Tecnológico de Monterrey, Leticia Gasca, directora ejecutiva de Skills Agility Lab, compartió el futuro del trabajo luego de la crisis sanitaria que enfrentamos
Salud 04 Mayo 2020 ¿Insomnio en aislamiento? Experta te dice cómo acabar con él Durante la cuarentena el sueño se puede ver afectado, la psicóloga y experta del Tec, Marisela Alvarado da algunos tips para evitar el insomnio en estos días.
Salud 30 Abril 2020 ¿Aburrido de la rutina en cuarentena? Rómpela con estos consejos ¿No sabes cómo sacar provecho a tu tiempo libre? Rompe la rutina diaria en la cuarentena con estos consejos que comparten especialistas.
Salud 30 Abril 2020 10 cosas que puedes aprender de los niños esta cuarentena Los niños pueden enseñarnos muchas cosas durante la cuarentena, considera psicóloga del Tec campus Monterrey, como la empatía, generosidad, disfrutar del momento y afrontar la incertidumbre sin miedo.
Educación 24 Abril 2020 Consejos para una alimentación saludable durante la cuarentena Una buena nutrición es de suma importancia para contrarrestar enfermedades y preparar a nuestro cuerpo para combatir y defenderse de virus como el COVID-19.
